両学長から学ぶ「原因自分論」

正直私の人生の考え方を大きく変えてくれたYouTubeチャンネルが２つあります。

「両学長のリベラルアーツ大学」と「アパリセ」です。

アパリセは古着転売のコンサルチャンネルです。また今度詳しく記事を書けたらなと思います。

今回は両学長の動画の一つの「原因自分論」と言うものについて書いていきたいと思います。

この動画はぜひ見てほしいと思います。

私自身は正直この動画を見る前からある程度この考え方に近いところがあったのですが、動画を見てかなり自分の考え方が整理されました。

簡単に言うと（私なりの解釈ですが）、「自分の人生に降りかかる物事の責任は自分にある」という感じでしょうか？

人生生きてれば、良いことも悪いこともあると思います。その責任は自分にあるというものです。

例えば、同僚がミスをしたせいで上司に怒られてしまいました。みなさんはどう思うでしょうか？

「こいつがミスをしたせいで怒られた！」と思ってしまいませんか？

もちろんその通りです！笑

しかしそれだと、同僚に怒りの感情が生まれてしまい、その後一緒に仕事をするときもストレスに感じてしまったりします。

原因自分論の考え方としてはこうです。

「一緒に仕事をしていたのだから、私がミスに気づくことができればこのようなことは起きなかったな」

今回の例でいくと、自分にも責任があると考えて改善点を考えることでストレスが軽減されると思います。

？？って感じじゃないですか！？

人のミスを自分のせいにしてなぜストレスが軽減されるのでしょうか？

一番大切なポイントは、「他人は変えられないけど自分は変えられる」ということを根本的に理解することです！

他人のせいにしていると、問題は解決しないままですが、自分に責任を転嫁して考えれると問題が解決するのです！

なぜなら「他人は変えられないけど自分は変えられるから！」

大切なことなんで２回言いました！笑

この考え方ができるとマジで生きるのが楽になります。

なぜなら問題や課題が自分の中で全て解決してしまうからです。

いや正直解決してもしていなくてもどっちでも良いんです！笑

解決しなくても「昇華」はできます！

なので、今自分がいる環境、職場などに不満があったとしてもそれは環境ののせいでも、職場のせいでもなく「自分のせい」なんです！

自分で選択して、その職場にいるんです。なので、その状況を変えれるのも自分次第なんです。

転職するという選択をとったり、考え方を変えてポジティブに仕事をするのか。

その中に「職場に変わってもらおう、環境を変えてもらおう」と考えるのは、あまりにも不合理なことだと思いませんか？

それでも大抵の人は、職場のせい、環境のせい、人のせいにして人生を送り、ストレスを感じているのです。

「幸福になるための責任は自分以外にない！」

人のせいにせず、自分の人生に自分で責任を持ちましょう！！